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TEIL 1: https://www.youtube.com/watch?v=-aJBahgb3rs&list=UUC62ivTOXGvgx_zpracExRw&index=2

TEIL 2: https://www.youtube.com/watch?v=hKMNrGpDunU

TEIL 3: https://www.youtube.com/watch?v=WUlaAa25tyA<br />
Hey meine Lieben ich zeige euch heute meine Sport Übungen für den Bauch, Rücken und die Arme! Ich bin keine Sportsexpertin, aber ich habe für mich Sachen entdeckt die mir wirklich helfen! Das möchte ich euch einfach nur weiter geben!
Ich hoffe euch hat das Video gefallen! Wenn ja, dann lasst mich es gerne durch einen Daumen nach oben wissen oder ein Kommentar!

Für ein Food Diary mit mehr Rezepten, lasst mir gerne auch einen Daumen nach oben da! 😀

Meine Inspirationen
https://www.youtube.com/watch?v=Zj1T1ejpE7c&list=UUM1Nde-9eorUhq-teaWlgUA

https://www.youtube.com/watch?v=YmYaxGN1iUc

https://www.youtube.com/watch?v=hAGfBjvIRFI

Meine Kamera’s:

Mein letztes Videos:
https://www.youtube.com/watch?v=8eO_xt4GWP8

Eure Mary

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